2,773
     
3 months 1 week
บทความนี้ Harvard สรุปไว้ดีค่ะ อยากให้ลองอ่าน ใจความสำคัญคือ - ระยะสั้น ลดได้ - ผลระยะยาว ยังไม่รู้ แต่อาจเสี่ยงนิ่… t.co/5NHr4Tfskr