4,037
     
2 months 2 weeks
วิจัยพบว่า ออกกำลังแบบแอโรบิกเช่น วิ่ง จักรยาน และออกกำลังแบบ HIIT (วิ่งเร็วสลับช้า) ส่งผลต่อการชะลอวัยของเซลล์(วั… t.co/bHFUcdSkZa