43,430
     
2 months 2 weeks
วิจัยพบว่าการทำสมาธิช่วยให้ - อัตราการใช้ออกซิเจนลดลง15.5% - การหายใจเบาและช้าลง - การใช้พลังงานของร่างกายลดลง (me… t.co/q1ApKLCdVs